桂格燕麦片即食组合27g独立小包装健康高纤维营养早餐 醇香燕麦片袋装 即食牛奶高钙/红枣高铁/紫薯高纤 谷物早餐代餐麦片

燕麦控看过来！分享好吃的燕麦片~
作为一个实打实的燕麦控，我吃过的燕麦可真的不少😉，各种口味各种类型的全都有。
不过你如果让我分享一个zui爱，那肯定非桂格红枣即食燕麦片莫属了~🎄
之所以爱上它肯定和好口感是分不开的😊，用的是澳洲进口阳光燕麦和沧州优质红枣，燕麦脆脆的，红枣的枣味也相当浓郁😊，用热牛奶泡三分钟，奶香气味伴随着甜味，这口感吃了的人自然会懂！反正我是真的戒不掉🎇。
喜欢它还是因为它对咱们的身体也非常友好😆，100%的全谷物燕麦富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动~🎃还有蛋白质、维生素B1、铁、镁等多种营养元素😘，可以保证日常营养所需，尤其镁还是能量代谢的重要成分呢🍔！
0反式脂肪添加，安心吃没负担❤️，我真的愿意一直回购下去🍻！


1.高纤维🥦🥬🥒
燕麦是营养价值很高的食物(高纤维，β-葡聚糖)膳食纤维高达9%(青菜的平均纤维含量只有1-3%)

2.饱腹感🧘🏻‍♀️🥊🍚
燕麦提供的热量是米饭的66%，而膳食纤维更可以提供强劲而持续的饱腹感。
假如吃一碗饭可以撑3小时不饿的话，同分量的燕麦，至少可以撑5个小时❗热量还低❗🤸‍♀️
加上一些天然的食材搭配调整口味👍