五黑养肾养发茶 乌发茶 Black Hair Tea 【白发变转黑发调理 密发养生茶】熬夜、精神不振、面色蜡黄Black seseme/black bean/mulberry Black Hair Tea"

谁都想拥有一头乌黑浓密的秀发，但是在生理性因素以及病理性饮食影响下，长白发是一个必须经历的过程。
但是我们可以通过具体的治疗措施来缓解白发的生长速度更甚至是让白发变黑。
随着年龄慢慢变大，也出现很多白头发，长白头发实在是影响一个人的整体颜值，但长期染发的话是对身体危害很大

养发先补肾，而黑色主肾脏。现在人们普遍熬夜，经常熬夜伤肝肾，内分泌紊乱就会，出现掉头发多的情况。
体质虚弱、抵抗力差、生活质量差、经常熬夜、生活不规律、头发干枯、分叉、无光泽、白头发增加等人群。

黑色食物，滋养肾脏，滋养头发。
五黑茶🥃
皇帝内经里说：黑色主肾，肾主骨生髓。其华在发，发为血之余。
🏻‍⚕中医认为，
⚫黑色食材入肾经，有很好的滋阴养肾作用，一般黑色食物都是富含花青素的，可以青除我们体内的自由基，抗缞老补xue，而且它们还含有丰富的铁元素，补气血，常食有固本培元的作用!非常适合我们女生日常保养吃。
熬夜头发脱落多，内调养护是关键，分享一款养发的食养茶，针对肝肾调补，养好头发，远离脱发困扰🏻。
⚫黑桑葚：含有丰富的花青素和乌发素，补👍肾益肝，滋阴养血，对乌发很有帮助
⚫黑芝麻：抗氧化，对延缓衰老和疗白发都有一定的作用
⚫黑枸杞：滋阴补👍肾，填精髓，有助于生🌱发，改善由肾虚引起的脱发
⚫黑米：被称之为“黑珍珠”，健脾养肝，补脾yi气
⚫黑豆：补👍肾养血，固本培元 健脾养胃，脾好则皮坚，常食可以养出乌黑发亮的头发